ΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ Β΄ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Διευθυντής: ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ Α. ΔΟΥΖΕΝΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΤΤΙΚΟΝ     ΟΔΗΓΙΕΣ «ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ»                  Φροντίστε τον εαυτό σας και ενθαρρύνετε τους άλλους να το κάνουν!   Το άγχος,...

Παναγιώτης Χαλβατσιώτης Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας, Β΄ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν & Επιστημονικός Συντονιστής Προγράμματος Θεραπευτικής Άσκησης Ιατρικής Αριστείας/Sport Excellence Τα διαθέσιμα δημοσιευμένα επιδημιολογικά στοιχεία με τη μελέτη 200.000 κρουσμάτων...

H καθημερινή φυσική δραστηριότητα είναι αποδεδειγμένα ένας προστατευτικός παράγοντας σε πολλές ασθένειες. Τα οφέλη της για την υγεία είναι πολλάκις τεκμηριωμένα. Για όλους εμάς, νέους και ηλικιωμένους, η τακτική σωματική άσκηση παραμένει μια σημαντική στρατηγική για να διατηρηθούμε υγιείς!...

Νάντια Μαγκλάρα, παιδοψυχίατρος & Ελένη Λαζαράτου, καθηγήτρια Παιδοψυχιατρικής   Κατά τα τελευταία εικοσιτετράωρα οι κοινωνίες έχουν έρθει αντιμέτωπες με μια πρωτόγνωρη κρίση, που πλήττει καταρχάς την υγεία, αλλά διαχέεται ταχύτατα σε όλα τα επίπεδα του κοινωνικού ιστού, στην εκπαίδευση,...