logologologologo
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
    • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
      • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • ΑΠΟΣΤΟΛΗ
    • ΣΤΟΧΟΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
    • ΤΡΟΠΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
      • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
  • ΔΡΑΣΕΙΣ
    • Little stories…lots of meaning
    • ΑΝΑ ΤΟΠΟ
      • ΑΓΑΘΟΝΗΣΙ
      • ΑΓΙΟΣ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ
      • ΑΓΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ-ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ
      • ΑΓΡΑΦΑ
      • ΑΛΟΝΗΣΣΟΣ
      • ΑΜΟΡΓΟΣ
      • ΑΝΑΦΗ
      • ΑΝΔΡΙΤΣΑΙΝΑ
      • ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
      • ΑΡΕΟΠΟΛΗ-ΛΑΚΩΝΙΑΣ
      • ΑΣΤΥΠΑΛΑΙΑ
      • ΓΡΑΝΙΤΣΑ-ΑΓΡΑΦΑ
      • ΔΕΡΕΙΟ-ΕΒΡΟΥ
      • ΔΟΝΟΥΣΑ
      • ΕΠΤΑΧΩΡΙ-ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ
      • ΗΡΑΚΛΕΙΑ
      • ΘΥΜΑΙΝΑ
      • ΙΣΤΙΑΙΑ-ΕΥΒΟΙΑΣ
      • ΚΑΣΟΣ
      • ΚΑΣΤΕΛΛΟΡΙΖΟ
      • ΚΙΜΩΛΟΣ
      • ΚΟΥΦΟΝΗΣΙΑ
      • ΛΑΙΜΟΣ-ΠΡΕΣΠΩΝ
      • ΛΕΙΨΟΙ
      • ΛΙΔΟΡΙΚΙ-ΦΩΚΙΔΑΣ
      • ΜΑΝΤΟΥΔΙ-ΕΥΒΟΙΑΣ
      • ΝΙΣΥΡΟΣ
      • ΠΑΤΜΟΣ
      • ΡΑΧΕΣ-ΙΚΑΡΙΑΣ
      • ΣΑΜΟΘΡΑΚΗ
      • ΣΕΡΙΦΟΣ
      • ΣΧΟΙΝΟΥΣΑ
      • ΣΙΚΙΝΟΣ
      • ΤΗΛΟΣ
      • ΦΟΛΕΓΑΝΔΡΟΣ
      • ΦΟΥΡΝΟΙ
      • ΨΑΡΑ
    • ΑΝΑ ΕΤΟΣ
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • 2022
  • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
  • ΝΕΑ
  • GALLERY
    • E-mag
    • ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ
    • VIDEO
    • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
    • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
      • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • ΑΠΟΣΤΟΛΗ
    • ΣΤΟΧΟΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
    • ΤΡΟΠΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
      • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
  • ΔΡΑΣΕΙΣ
    • Little stories…lots of meaning
    • ΑΝΑ ΤΟΠΟ
      • ΑΓΑΘΟΝΗΣΙ
      • ΑΓΙΟΣ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ
      • ΑΓΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ-ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ
      • ΑΓΡΑΦΑ
      • ΑΛΟΝΗΣΣΟΣ
      • ΑΜΟΡΓΟΣ
      • ΑΝΑΦΗ
      • ΑΝΔΡΙΤΣΑΙΝΑ
      • ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
      • ΑΡΕΟΠΟΛΗ-ΛΑΚΩΝΙΑΣ
      • ΑΣΤΥΠΑΛΑΙΑ
      • ΓΡΑΝΙΤΣΑ-ΑΓΡΑΦΑ
      • ΔΕΡΕΙΟ-ΕΒΡΟΥ
      • ΔΟΝΟΥΣΑ
      • ΕΠΤΑΧΩΡΙ-ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ
      • ΗΡΑΚΛΕΙΑ
      • ΘΥΜΑΙΝΑ
      • ΙΣΤΙΑΙΑ-ΕΥΒΟΙΑΣ
      • ΚΑΣΟΣ
      • ΚΑΣΤΕΛΛΟΡΙΖΟ
      • ΚΙΜΩΛΟΣ
      • ΚΟΥΦΟΝΗΣΙΑ
      • ΛΑΙΜΟΣ-ΠΡΕΣΠΩΝ
      • ΛΕΙΨΟΙ
      • ΛΙΔΟΡΙΚΙ-ΦΩΚΙΔΑΣ
      • ΜΑΝΤΟΥΔΙ-ΕΥΒΟΙΑΣ
      • ΝΙΣΥΡΟΣ
      • ΠΑΤΜΟΣ
      • ΡΑΧΕΣ-ΙΚΑΡΙΑΣ
      • ΣΑΜΟΘΡΑΚΗ
      • ΣΕΡΙΦΟΣ
      • ΣΧΟΙΝΟΥΣΑ
      • ΣΙΚΙΝΟΣ
      • ΤΗΛΟΣ
      • ΦΟΛΕΓΑΝΔΡΟΣ
      • ΦΟΥΡΝΟΙ
      • ΨΑΡΑ
    • ΑΝΑ ΕΤΟΣ
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • 2022
  • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
  • ΝΕΑ
  • GALLERY
    • E-mag
    • ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ
    • VIDEO
    • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή σε όλες τις ηλικίες είναι η βάση για την καλή υγεία. Μπορεί να αποτελέσει ένα σημαντικό μέτρο προφύλαξης απέναντι στις ιώσεις και να θωρακίσει τον οργανισμό μας. Έτσι και στην περίοδο αυτή, λαμβάνοντας μέτρα πρόληψης έναντι του Covid-19, ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ακολουθώντας τον Μεσογειακό τρόπο ζωής. Πέρα από την καθημερινή άσκηση και τον επαρκή ύπνο, γίνεται επιτακτική η ανάγκη να ακολουθήσουμε συνειδητά το δεκάλογο της υγιεινής διατροφής τώρα περισσότερο από ποτέ.

Ακολουθούν link στα οποία μπορείτε να λάβετε συστάσεις και οδηγίες για την προάσπιση της υγείας σας :

Φυλλάδιο Όλα για τον Άνδρα

Φυλλάδιο Όλα για τη Γυναίκα

Φυλλάδιο Όλα για τα Παιδιά

Ο δεκάλογος της διατροφής για κάθε ηλικία από τον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό βρίσκεται στα επισυναπτόμενα αρχεία.

Η επιστημονική ομάδα των Κινητών Ιατρικών Μονάδων στέκεται αρωγός στην προσπάθεια αυτή και μπορεί να σας παρέχει οποιαδήποτε συμβουλή χρειάζεστε.

Επικοινωνήστε μαζί μας:

Email:  info@mmu.gr

Τηλ: 2102447694    08:00 – 16:00

κιν.:  6951937521    16:00 – 20:00

Οι Κινητές Ιατρικές Μονάδες (KIM) πραγματοποιούν 3 με 4 αποστολές το μήνα σε νησιά της άγονης γραμμής και απομακρυσμένες περιοχές σε όλη την Ελλάδα. Το πρόγραμμα υλοποιείται από την ΑΜΚΕ Αναγέννηση και Πρόοδος σε συνεργασία με την Ανώνυμη Εταιρεία Μονάδων Υγείας (Α.Ε.Μ.Υ. Α.Ε),  υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α΄ Ορθοπαιδικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με πρωτοβουλία και αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LinkedIn
Previous PostΠρακτικές συμβουλές στη ...
Next PostKIM ΤΟΠΙΑ
0 Comments
Leave a comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αποκλειστικός Δωρητής
Υπό την Επιστημονική Επίβλεψη

Όροι χρήσης / Terms of Use | Εγγραφείτε στο Newsletter μας / Register to our Newsletter! | Αρ.ΓΕΜΗ: / GEMI No.:160823401000

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies (ιχνηλάτες) για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Πιο συγκεκριμένα χρησιμοποιεί εκτός από τα απαραίτητα cookies για τη λειτουργία του, cookies για analytics, μάρκετινγκ, προτιμήσεις αλλά και μη ταξινομημένα (δείτε αναλυτικά τα χρησιμοποιούμενα cookies, πατώντας "Ρυθμίσεις cookies"). Υποθέτουμε ότι συμφωνείτε με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε. Διαβάστε περισσότερα

Αποδοχή Άρνηση Ρυθμίσεις Cookie
I consent to the use of following cookies:
Cookie Declaration About Cookies
Necessary (4) Marketing (2) Analytics (3) Preferences (0) Unclassified (0)
Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
Name Domain Purpose Expiry Type
PHPSESSID www.mmu.gr PHP generic session cookie. Session HTTP
YSC youtube.com YouTube session cookie. Session HTTP
wpl_user_preference www.mmu.gr WP GDPR Cookie Consent Preferences 1 year HTTP
__EC_TEST__ www.mmu.gr Used to remember if the user is accessing the website on a computer or mobile device. Session HTTP
Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.
Name Domain Purpose Expiry Type
VISITOR_INFO1_LIVE youtube.com YouTube cookie. Session HTTP
GPS youtube.com Google advertising domain Session HTTP
Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
Name Domain Purpose Expiry Type
_ga mmu.gr Google Universal Analytics long-time unique user tracking identifier. 2 years HTTP
IDE doubleclick.net Google advertising cookie used for user tracking and ad targeting purposes. 1 day HTTP
_ga_GVQB4774D5 mmu.gr --- 2 years ---
Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
We do not use cookies of this type.
Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
We do not use cookies of this type.
Τα cookie είναι μικρά αρχεία κειμένου που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από ιστότοπους για να κάνουν την εμπειρία ενός χρήστη πιο αποτελεσματική. Ο νόμος ορίζει ότι μπορούμε να αποθηκεύσουμε cookie στη συσκευή σας εάν είναι απολύτως απαραίτητα για τη λειτουργία αυτού του ιστότοπου. Για όλους τους άλλους τύπους cookies χρειαζόμαστε την άδειά σας. Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί διαφορετικούς τύπους cookie. Ορισμένα cookie τοποθετούνται από υπηρεσίες τρίτων που εμφανίζονται στις σελίδες μας.<br />
Cookie Settings